Agora você aprenderá um xarope caseiro de alecrim com gengibre e mel que tem o incrível poder de eliminar a tosse e desinflamar a garganta.
Como se sabe a tosse é resultado de infecções, que podem se dar por origem viral ou mesmo por um resfriado, por exemplo.
Portanto, é sempre preciso cuidar da sua tosse se elas surgir, para evitar que ela se desenvolva e cause problemas maiores.
Por outro lado não é necessário correr para a farmácia, caso precise lidar com esse problema.
Isso porque há um método caseiro que vai te ajudar a controlar esse problema, reduzindo e até sanando sua tosse.
Mas claro que os remédios de farmácias têm poder para atacar as bactérias, aliviando a dor e eliminando a tosse. Porém o problema é que podem causar efeitos colaterais, que prejudicam órgãos, principalmente o fígado.
Entretanto é sempre bom lembrar que para todo consumo de medicamento industrializado é necessário orientação médica.
Mas se você deseja controlar esse problema naturalmente, que tal experimentar nosso xarope caseiro de alecrim com gengibre e mel?
Xarope caseiro de alecrim com gengibre e mel
Para esse xarope, você precisará dos seguintes ingredientes:
INGREDIENTES
- 3/4 de xícara de mel puro
- 1 xícara e 1/2 de água (se necessário, adicione mais 1/2 xícara)
- 2 quantias médias de alecrim fresco (pode ser contado através da pega das mãos)
- 1 pedaço médio de gengibre picado
MODO DE PREPARO
Primeiramente coloque o alecrim e o gengibre em uma panela adicionando a água. Em seguida leve para fervura, durante 5 a 10 minutos.
Depois adicione aos poucos o mel, mexendo sempre. Em seguida deixe descansar por 30 a 60 minutos.
Por fim coloque em um frasco de vidro com tampa e dentro da geladeira.
Porém, sempre que for consumir, deixe do lado de fora da geladeira por tempo suficiente para entrar em temperatura ambiente, já que assim é que se deve ser consumido. Após o consumo, retorne o frasco para a geladeira.
Uma pessoa adulta deve consumir de 3 a 5 colheres (sopa) ao dia. Se for o caso de uma criança, a dose é de 3 a 5 colheres (chá) diárias.
