Agora você vai aprender a preparar uma mistura importante para a saúde dos pulmões e circulação sanguínea. Esse xarope caseiro limpa pulmões e ajuda muito sua saúde.
Como se sabe, os pulmões podem ser atacados de diversas formas. Pessoas que fumam estão entre as que mais sofrem problemas nesses órgãos.
Além disso, há quem surta efeitos negativos mesmo que não fume. A poluição ambiental, contato com substâncias químicas, mofo e remédios estão entre causas de problemas no coração.
Portanto, é preciso se preocupar em cuidar dos pulmões para não sofrer no futuro. E para isso uma das boas alternativas é procurar por produtos naturais. Ou seja, um xarope caseiro pode se tornar um bom aliado.
E por isso vamos trazer a seguir um xarope caseiro para melhorar a circulação sanguínea além de desintoxicar os pulmões. Veja a seguir os benefícios de cada um dos ingredientes.
Benefícios do limão
Primeiramente falamos do limão, um poderoso desintoxicante e fonte de vitamina C.
Portanto ele é ótimo para os pulmões e para o sangue também.
Benefícios do gengibre
O gengibre tem poder de retirar toxinas e estabilizar níveis de glicose, colesterol e triglicerídeos.
Benefícios da Cúrcuma (o mesmo que açafrão-da-terra)
A cúrcuma possui nutrientes capazes de queimar gorduras que aderem às paredes dos vasos sanguíneos.
Portanto ajudam a circulação sanguínea, já que quando a gordura fixa nas paredes, impede essa circulação corretamente, trazendo vários prejuízos para a saúde.
Bom, vamos aprender a preparar essa receita. Esse xarope caseiro limpa pulmões e melhora a circulação sanguínea.
Xarope caseiro para limpar pulmões e ativar a circulação sanguínea
INGREDIENTES
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1/2 cebola
- 2 colheres (sopa) de suco de limão fresco
- 2 colheres (sopa) de pó de cúrcuma (açafrão-da-terra)
- 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino (deve ser moída na hora)
- 200 ml de mel
MODO DE PREPARO
Primeiramente descasque a cebola, cortando em pequenos pedaços e colocando em uma panela com água. Em seguida deixe cozinhando por pelo menos uma hora, em fogo baixo.
Posteriormente, adicione a cúrcuma, pimenta e gengibre. Em seguida leve para cozinhar por um minuto.
Após desligar o fogo, cubra o xarope com uma tampa e deixe esfriar em temperatura ambiente.
Depois de tudo isso, adicione o suco de limão e o mel, mexendo com uma colher de pau e, por fim, colocando em um recipiente de vidro com tampa.
É necessário armazenar sempre na geladeira. Para consumir, beba uma colher (sopa) desse xarope pela manhã, ainda em jejum, e mais duas outras colheres iguais à noite, antes do jantar.
Faça esse procedimento regularmente e seus pulmões logo estarão desintoxicados e limpos.
